在快节奏的现代生活中，越来越多的人面临失眠的困扰，疲惫的身心迫切需要休息。而“免费哄睡”这一新兴概念，正好为我们提供了一种轻松入眠的方式。 “免费哄睡”的核心是通过各种方法、资源来帮助人们放松和入眠。许多应用程序和网络平台都提供免费的冥想音频、白噪音，以及助眠音乐，这些资源可以帮助用户缓解焦虑，舒缓压力。此外，还有专门的社交媒体社区，用户可以分享自己的助眠经验和技巧...