3D哄睡是一种利用双声道录音技术，通过模拟人耳在真实环境中接收声音的方式，创造出具有立体空间感的音频内容。与普通白噪音或单调音乐不同，3D音频会制造出声音在耳边细语、远处脚步渐近或雨滴环绕四周的沉浸式听觉体验，这种贴近真实场景的声场能更有效地引导大脑进入放松状态，常用于缓解失眠和焦虑。其核心差异在于通过声音的空间移动触发自主感官经络反应（ASMR），增强心理代入感，...