伪ASMR（FakeASMR）通常指刻意制造夸张或表演性质的“触发音效”，如过度咀嚼、刻意摩擦物品等，其核心目的并非为了引发观众自主性感官经络反应（ASMR），而是追求视觉冲击或娱乐效果。与传统ASMR注重真实、细腻的沉浸式体验不同，伪ASMR往往通过戏剧化手法打破真实感，甚至带有讽刺或商业化倾向，可能让部分观众感到不适而非放松。